Luca Johanna

Das weltbeste Hummus

Du brauchst:

  • 250g Kichererbsen aus dem Glas/Dose
  • 60ml Sonnenblumenöl
  • 60ml frischer Zitronensaft
  • 125ml Tahin
  • 2 EL Wasser
  • 1 gequetschte Knoblauchzehe

 

Gebe einfach alle Zutaten in einen Behälter und püriere sie mit einem Mixer. Feeeertig 🙂

Ich habe eigentlich immer ein Glas Humus im Kühlschrank, weil ich finde, dass es zu soo vielen Dingen gut schmeckt, wie z.B. zu Wraps, Falafel, Gemüse oder auf einem Brot.

Viel Freude beim zubereiten und lass es dir schmecken <3