Kreiere dein Vision Board
In diesem Post möchte ich dir zeigen, was ein Vision Board ist, warum es dir helfen kann das Leben zu erschaffen, das du leben möchtest und dir ein paar Fragen aufzeigen, zu denen du dein Herz sprechen lassen kannst, damit du weißt, wie du anfangen kannst und es dir leichter fällt es zu kreieren.
W a s ?
Ein Vision Board ist eine visuelle Darstellung von deinen Träumen und Wünschen. Diese werden in einer Art Collage dargestellt.
Häufig hatte ich von einem Vision Board gehört, bevor ich mir letztens mein erstes Eigenes kreiert habe. Aufgeschrieben habe ich eine Vision von meinem Leben schon häufiger, aber visuell hatte ich sie noch nie dargestellt.
W a r u m ?
Das visuelle Darstellen ist gerade das, was das Vision Board so wirkungsvoll macht.
Indem du dich mit den Fragen über dein Leben beschäftigst und damit, was das Board darstellen soll, bewirkst du schon sehr viel, weil du dir klarer darüber wirst, was dir wichtig ist.
Das fertige Vision Board ist dann dazu da, um dir deine Träume immer wieder in Erinnerung zu rufen und so das Leben zu manifestieren, was du wirklich erleben möchtest.
So weißt du genau, was dir wichtig ist, kannst dich leichter motivieren und verlierst dich nicht so schnell.
W i e ?
Es kann aus Fotos, Illustrationen, Sätzen, Worten oder auch Affirmationen bestehen, die mit dir resonieren und dein Wunschleben verdeutlichen. Diese kannst du aus Zeitschriften oder aus dem Internet entnehmen oder du malst oder schreibst selbst etwas auf, was dir in den Sinn kommt.
All das kann abbilden, wovon du von dem, was bereits da ist noch mehr in deinem Leben haben möchtest, was noch Neues hinzukommen soll oder auch, wie du selbst sein möchtest.
Jeden Tag können wir nämlich neu entscheiden, wer wir sein möchten.
Du kannst diese Dinge auf ein Plakat aufkleben, wie eine Collage oder die Bilder direkt an die Wand hängen. Dorthin, wo du es am besten siehst. Denn dann werden diese Dinge eher in dein Bewusstsein rücken.
Und dein Bewusstsein kreiert deine Realität.:-)
Als ich das Vision Board mit meiner Family gemacht habe, waren sie erst verwirrt und überfordert, wie sie starten sollen, deshalb teile ich hier ein paar Inspirationen für dein Vision Board.
Du kannst dir folgende Fragen stellen:
- Wovon möchte ich mehr in meinem Leben haben? (Z.B. Zeit am Strand, Zeit für Kreatives, Reisen, Quality time mit Freunden/Familie..)
- Was sind die Orte, an denen ich mich am lebendigsten fühle? (Können genaue Orte sein, oder auch nur Berge, Meer, Stadt etc.)
- Was ist mir in meinen Beziehungen besonders wichtig? (Z.B. Klarheit, Ehrlichkeit, Wertschätzung, Bedingungslosigkeit, Inspiration..)
- Wo möchte ich am liebsten wohnen? (Z.B. In einem Haus mit Garten, in einer Wohnung..)
- Wie möchte ich sein? (Z.B. diszipliniert, liebevoll, offen, ehrlich, klar, fokussiert..)
- Wie möchte ich mich fühlen? (Z.B. zufrieden, erfüllt, leicht, geliebt..)
- Welche neuen Dinge möchte ich ausprobieren? (Z.B. Surfen, Spanisch lernen, alleine reisen..)
- Zu welchen Orten möchte ich reisen?
- Was sind meine Leidenschaften? (Z.B. fotografieren, malen, surfen..)
- Was sind meine Werte? (Z.B. Ehrlichkeit, Freiheit, Ordnung, Erfolg, Freude, Liebe, innerer Frieden, Freundschaft, Gesundheit)
- Wie füge ich einen Wert zu dem Leben anderer Menschen hinzu?
Du musst nicht alle Fragen beantworten. Diese sollen nur einen Anstoß dafür geben, was du so in Bildern darstellen kannst. Du kannst dir deinen Kalender, ein Notizbuch oder ein Blatt Papier zur Hand nehmen und einfach mal aufschreiben, was dir so in den Sinn kommt. Vielleicht hast du auch schon genaue Bilder vor Augen.
Hier habe ich nun noch ein paar Affirmationen für dich, die ich kreiert habe.
Du kannst sie entweder genau so übernehmen, wenn es sich für dich richtig anfühlt, oder du gestaltest deine Eigenen und nutzt diese nur als Inspiration.
Ich habe mir vorgenommen, so ein Projekt mal mit Freunden zum Jahresende zu machen, um das neue Jahr zu empfangen. Nach einiger Zeit kannst du dann sehen, was davon Realität geworden ist und das ist soooo erfüllend. – wenn man sieht, dass man das, was man sich gewünscht hat, tatsächlich erlebt/erlebt hat.
Ich freue mich meeeega, wenn dich dieser Post in irgendeiner Weise inspiriert hat. Falls ja, lass es mich sehr gerne wissen.
Gaaaaanz viel Freude beim Kreieren! <3
Luca